gold whey

1.mono Inkospor 2.BSN Nitrix 360 tabs. 3.komplex witamin/minerałów i tu nie wiem jakie?? 4.gold omega 5.bcaa z glutamina też nie wiem z jakiej firmy?? 6.zma nie wiem jakie?? Uzuełnienie diety 1.mutant mass 2.Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE dobre połączenie czegoś brakuje, coś jest zbędne? kreatyna mono bo najlepiej działa i bardzo mi [...]

Mam zamiar kupić i dobrać dobry zestaw suplementów. Siedzę w Anglii, często praca 12godzinna. Z dietą nie ma problemu (czasami problem z białkiem). Wracam po rocznej przerwie związanej z różnymi problemami i przeprowadzkami. Cena jest nieistotna skorzystam ze wszystkich dobrych rad przy wybraniu dobrego zestawu juz poprawieniu tego. Białko: [...]

[...] ok 250g Monohydratu VITALMAX- ale nie wiem czy jest sens go w ogole uzywac) L-Glutamina OLIMP 200 kaps. HGH NIGHT ACTIVIA 1 opak. Vitamin plus OLIMP 2x30 kaps. Omega-3 gold OLIMP 2x60 kaps. Zincas forte FilomagB6 Wit. C Oczywiscie dieta jest tu podstawą. Pozdrawiam i prosze o pomysl na rozpiske. Ew. moze ktos zasugeruje co jeszcze brakuje w [...]

[...] wysoka (w końcu to tylko gryf), dlatego pytam czy warto. 3. Jakie konkretne produkty polecacie jeśli chodzi o : monohydrat, białko serwatkowe i BCAA ? Czy creapure Fitmaxa, gold standard whey on i BCAA również Fitmaxa do dobry wybór na pierwszy cykl ? 2. Czy jest na jakieś siłowni we Wrocławiu stół do siłowania? Ktoś w tym mieście trenuje ten [...]

Witam prosze o ocene cyklu na wakacje. Cel: masa i sila. Wszystkie inne dane w profilu. (Przepraszam za ortografy, cos mi sie zepsulo w kompie i polskich znakow nie pisze ) Staram sie strzymac dietke ale w wakacje beda na pewno braki Cykl: Cell Pump ORANGE 450g Cell Pump ORANGE 450g OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000- 3,8kg OLIMP GOLD OMEGA-3 [...]

Witam Chciałem się dopytać o prawidłową suplementację. Dieta odpowiednia jest, trening ułożony. po przebudzeniu spalacz Hyperdrine 1 kaps po 1 posiłku witaminy Olimp Sport 30 minut przed treningiem FBW czy HIIT - spalacz 1 kaps 15 minut przed treningiem FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g proszku odrazu po treningu FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g [...]

Witam. Zamierzałem zrobić cykl na kreatynie Trec'a CM3 oraz na białku WHEY Gold Standard 100%, już wszytsko było gotowe ale z szafy wygrzebałem gainera Mass XXL i chciałbym to jakoś połączyć ze sobą. I byłbym wdzięczny jakbyście pomogli mi rozwiązać ten dylemat jak to wszystko ze sobą połączyć do kupy, jak dawkowac w dni treningowe i jak w dni nie [...]

witam moj staż to 7 miesięcy planuje pierwszy cykl lecz mam mało czasu ok 4-5 tygodni czy to wystarczy ?? chce kupic 300 gram kreatyny vitalmax czy lepiej dołożyc do czegos lepszego??czy jednak wystarczy mi to dietka oczywiscie bedzie ułożona na mase mam juz zakupione białko Sports One Whey Protein Kupuje jeszcze: Carbo BX Gold omega-3 ZMA [...]

witam zastanawiam sie nad kupnem Optimum Whey Gold Standard 100% , czytalem ze proteiny to bialka, wiec nie wiem czy nie lepiej na przybranie masy miesniowej kupic od razu jakis gainer w ktorego sklad wchodzily by bialka, nachodza mnie watpliwosci (bo zalezy mi na przybraniu masy) ze proteiny sa na chudniecie, po przerzytaniu paru artykulow, [...]

Witam! Planuje zarzucic sobie cykl kreatynowy, będzie to mój pierwszy cykl, stąd monohydras co zapewne wiecie :) Cykl oczywiście byłby wzbogacony o białko i inne potrzebne rzeczy, dieta jest, o dziwo mocno się trzyma. Cykl - Olimp Creatine mega caps - Olimp Carbonox - Olimp BCAA Mega caps - Optimum Whey Gold 100% + pełen kompleks witamin i [...]

Witam, Miałem dość długą przerwę w treninagch i oczywiście w przyjmowaniu supli. Przerwa trwała od lipca 2013. Obecnie chciałbym kupić podstawę, czyli białko (preferuję Optimum Whey Gold Standard oraz BCAA z L-glutaminą) Do tej pory robiłem cykle na stackach testosteronowych i kreatynowych na zmianę. Dorzucałem jakieś boostery azotowe. Mam do Was [...]

witam..tak jak w temacie robie cykl na : NO Shotgun V.3 BCAA Xtra Reanimator Super Whey Gainer 4000 Chela MZB Sport Formula Creatin Monohydrate Multi Pack 36 Gold Omega-3 jak to brac? rano mono,przed tren: shotgun+10gBCAA po tren: 0.5 porcji reanimatora+15g BCAA pozniej moge dodac mono po tren? swg do uzupelnienia diety omega i wit do [...]

Witam, proszę o ew. poprawę w rozpisce suplementacji. Activlab Whey Protein - 50g po treningu Activlab Night Protein Mix - 1x z ostatnim posiłkiem MuscleTech Hydroxycut Hardcore X - 1x przed treningiem Fitmax Cissus - 1x na czczo + 1x z obiadem po treningu Universal Daily Formula - 1x z obiadem po treningu Puritan's Pride Vitamin C 1000mg - 1x ze [...]

[...] UK i nie wiem bardzo co tu jest warte uwagi. Wiem że są tu odżywki z Olimpa ale niestey gdzie nie spojdze to nie są dostępne w magazynie. Puki co mam białko z ON 100 % whey gold. Myślałem nad jakimś stackiem plus jakieś dodatki. Możecie mi coś złożyć? może za pomocą tej strony albo innej. Mogę zainwestować tak ze 100 funtów. Zmieniony przez - [...]

Witam , zrobilem male zakupy wzgledem odzywek i supli , tylko teraz prosze o rade jak to polaczyc i kiedy co brac , staz 1 rok , dieta ok , wiek 21 lat . Zakupilem : Serius Mass ON 5,5kg , Gold Standart Whey ON 2,25kg , Met-Rx Pure Creatine 400g , MxForce Alpha Solid 3x240ml , dieta wydaje mi sie ok bo robie nadwyzke kcal okolo 250-350 kcal i co [...]

Witam.. Podejrzewam, iż mogę moim pytaniem zdublować już jakiś wątek za co przepraszam.. po prostu brak czasu na czytanie.. Przez ok 5 tygodni brałem MYOGENIX Creatine Creapure plus białko (OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD). Zamierzam teraz po upływie 3 tygodni przerwy zapodać coś nowego.. i teraz co?? myślałem nad SHOCK THERAPY 1KG + [...]

siema ...zaczac chcialbym cykl Body Octane +Clout dodatkowo posiadam Kre-alkalyn Olimpu, BCAA Complex 2200, plus białeczko gold standard 100% WHey ... czy jest ktos w stanie mi to opisac jak zazywac te suplementy ?? dodam ze trenin to tak 4-5 dni w tyg, waga 80 kg, bardzo mi zalezy bo chcialem od poniedzialku z tym ruszyc pozdro

Witam, chciałbym się Was poradzić czy taki oto "osprzęt" nadaje się na cykl: 2000mg Anavar ALCHEMIA 5000mcg T3 GENESIS 400mcg Clenbuterol PharmChemical 2000mg Winstrol ALCHEMIA Do tego dochodzi: Osłonka Essentiale Forte Białko OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD Olimp Glutamina Stack kreatynowy Storm Pozdrawiam i liczę na Waszą pomoc, proszę pisać jeśli [...]

Witam , interesuja mnie opinie o takim zestawie , kierowalem sie jakoscia , cena , sprawdzona opinia. Ceny z przesylka : OLIMP Creatine 1250 400xMega Caps - 66 zl L-GLUTAMINE XPLODE OLIMP + SHAKER GRATIS 500g- 77 zl HI-TEC BCAA TST 500g - 75 zl Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2,3 kg smak extreme milk - 160 zl Cytonox - dostane za free , [...]

Witajcie! Jakie jest najlepsze białko? Myślałem o Optimum Nutrition Whey Gold Standart 100, co o tym sądzicie? I jak najlepiej je dawkować, po treningu i przed snem ? PS. Teraz spożywam Profi Mass